僕は基本的に、一人でいる時間が好きだ。
人が嫌いなわけではないけど、
長時間一緒にいると疲れてしまうタイプで、
定期的に一人の時間が必要になる。
人間関係も、広く浅くというより、狭く深く。
あまり干渉されるのも得意ではなく、
いわゆるHSP気質なのだと思う。
昔、恋人と同棲したことがあったけど、
半年も持たなかった（笑）
実家にいた頃も、
よく一人で部屋にこもって、
本を読んだり、思考を整理したりして過ごしていた。
だから一人暮らしを始めた時は、
驚くほど楽だった。
よく聞く「ホームシック」も一切なかった。
一人の時間が多いことに、迷った時期もあった
ただ、一人でいる時間が多いことに対して、
少し迷った時期もあった。
「もっと人と過ごす時間を増やした方がいいのではないか」
そう思ったこともある。
でも実際は、逆だった。
人と長時間一緒にいると、
余裕がなくなってしまい、
むしろ人のことを考えられなくなる。
一人でいる時の方が、
頭の中が整理されて、
自然と人のことを考えられていることに気づいた。
「恋人の誕生日は何をしようか」
「次は友達とどこに行こうか」
「これからどんな人と関わっていきたいか」
こういうことは、
いつも一人の時間の中で生まれている。
人との境界線があるからこそ、安心して繋がれる
多くの場合、
長く時間を共にすることで、
その人のことを思えたり、
深い関係性が築いていけると思われている。
でも僕のように、
人との距離や境界線があるからこそ、安心して人と繋がれる
ということもある。
無理に一緒にいる時間を増やすより、
自分にとって心地いい距離感を大事にした方が、
結果的に良い関係が築ける場合もある。
少なくとも僕にとっては、
この距離感が一番自然で心地いい。
そして以前より、
人と深く繋がれるようになった。
だからこれからも、
無理に誰かに合わせるのではなく、
自分に合った距離感を大切にしながら、人と関わっていきたい
と思う。
世の中の当たり前が、自分にとっての正解とは限らない
そして最近は、こうも思うようになった。
世の中で「これが普通」と言われていることが、 必ずしも自分にとっての正解とは限らない。
人とたくさん関わる方がいい。
長く一緒にいる方がいい。
もっと積極的にコミュニケーションを取った方がいい。
そういう“当たり前”に自分を合わせようとするほど、
どこか無理が出てしまうことがある。
でも、自分が心地いいと感じる距離感や、
自分にとって自然だと思える関わり方は、
きっと自分の中にちゃんとある。
それが周りと少し違っていたとしても、
無理に合わせる必要はない。
むしろ、その感覚を大切にした方が、
結果的に人ともいい関係が築けることがある。
だから僕は、
世の中の“当たり前”よりも、
自分にとっての“当たり前”を大切にしていきたい
と思う。
自分に合った距離感で、人と繋がっていい
人との距離感は、人それぞれでいいと思う。
毎日のように誰かと一緒にいることで安心する人もいれば、
一人の時間があるからこそ、人を大切にできる人もいる。
僕はたぶん、後者なのだと思う。
一人でいる時間があるから、
自分の感覚を取り戻せる。
自分の感覚を取り戻せるから、
人とも安心して関われる。
だから、無理に人との距離を縮めようとしなくてもいい。
境界線があるから冷たいわけではない。
一人の時間が好きだから、人と繋がれないわけでもない。
むしろ、
自分に合った距離感を大切にすることで、
安心して人と繋がれることもある。
僕にとって、人との境界線は、
人を遠ざけるためのものではなく、
安心して人と繋がるために必要なものだった。
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人との境界線を大切にするようになった背景には、
僕自身、大人数の場が本当に苦手だったことがあります。
無理に人と関わろうとすると、
気を使いすぎて疲れたり、
目が充血するほど消耗してしまうこともありました。
でも、ひとりでいる時間を大切にするようになってから、
少しずつ安心して人と関われるようになっていきました。
関連ページ
また、僕が学んできた潜在意識の考え方や、
なぜ潜在意識に気づくことが自分らしく生きることにつながるのかについては、
こちらにまとめています。
→ 潜在意識とは？
おすすめ講座について
この記事で書いたように、
人と安心してつながるためには、
自分に合った距離感を知ることも大切だと思っています。
僕自身も、潜在意識を学ぶ中で、
無理に人に合わせるのではなく、
自分の感覚や本音を大切にする見方を教わってきました。
僕が潜在意識を学ぶきっかけになった亀池貴子さんの講座については、
こちらのページで紹介しています。
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潜在意識・自分らしく生きることについて
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